tag:blogger.com,1999:blog-8959475091225972391.post6047916598044816464..comments2023-10-30T14:49:27.323+01:00Comments on Journal d'un coureur: Une alternative aux tests VMARaphaelhttp://www.blogger.com/profile/05091567809912386602noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8959475091225972391.post-71623284445969002422010-12-17T09:21:14.074+01:002010-12-17T09:21:14.074+01:00Is there anymore information you can give on this ...Is there anymore information you can give on this subject. It answers a lot of my questions but there is still more info I need. I will drop you an email if I can find it. Never mind I will just use the contact form. Hopefully you can help me further.<br /><br />- RobsonAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8959475091225972391.post-4693810912793768502009-05-20T13:45:34.834+02:002009-05-20T13:45:34.834+02:00Merci ;)
Avant que je n'utilise cette méthode j'a...Merci ;)<br /><br />Avant que je n'utilise cette méthode j'avais vraiment du mal à trouver les bonnes allures, j'avais soit l'impression de ne pas aller assez vite, ou je partais trop vite et je n'arrivais pas à finir les séances !Raphaelhttps://www.blogger.com/profile/05091567809912386602noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8959475091225972391.post-29630543282844915062009-05-19T17:58:00.000+02:002009-05-19T17:58:00.000+02:00Excellente approche. Moi qui cours sans cardio, au...Excellente approche. Moi qui cours sans cardio, au feeling (... avec les conseils de mon entraîneur de club), j'avoue que les plans d'entraînement gradués en VMA et FCM me laissent souvent rêveur et ce même si je rédige actuellement des articles pour Wanarun.net sur le sujet. J'allais d'ailleurs aborder la VMA et la FCM cette semaine.fredbroshttp://www.wanarun.netnoreply@blogger.com