Retour de Vacances

Désolé pour cette semaine d'inactivité, due à un départ en Vacances en Calabre, je vous épargnerai les compte rendu de mes journées mais malgré la chaleur (40° certains jours), malgré une gastro les deux premiers jours, J'ai réussi à faire mes 30km hebdomadaires :), avec une vitesse réduite (6min/km). Aujourd'hui après être revenu dans la nuit, avoir dormi 2h dans la voiture et 2h dans mon lit je ne suis pas en état d'aller courir. Demain je me relance a l'assault des sentiers Rochelais et je vais travailler sur quelques articles pour le blog.